ごはんがすすむ!漬け鶏のバターにんにく炒め

冷蔵庫にある野菜活用でお掃除ごはんに!
- バター&にんにくに味噌漬けの鶏肉を加え、ごはんがすすむ簡単に作れるおかずです
- 野菜抜きで【漬け鳥】だけで炒めても美味しい!
材料
| 【漬け鶏】 | |
| 鶏もも肉 | 1枚(250g) |
| (A)味噌 | 大さじ1 |
| (A)酒 | 大さじ1/2 |
| (A)みりん | 大さじ1/2 |
| (A)砂糖 | 大さじ1/2 |
| バター | 10g |
| にんにく(みじん切り) | 1かけ |
| お好きな野菜(食べやすい大きさに切る) | 300g程度 |
作り方
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【漬け鶏】ポリ袋に(A)の調味料を混ぜておき、食べやすい大きさに切った鶏もも肉を加える。1時間~一晩漬け込んでおき、焼く前に常温に戻す。
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フライパンにバターを入れ、溶けたところでみじん切りにしたにんにくを加える。
焦がさないように香りを立たせ【漬け鶏】を入れ、炒める。肉に軽く火が通ったところで野菜を加え、袋に残っている(A)の調味料も入れ、絡めながら火が通るまで炒める。
火加減
焦げやすいので、中火程度でお試しください。